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# 구글 캘린더 연동으로 일정 관리 자동화하는 3단계 ## 이제 일정을 두 번 입력하지 마세요 회사에서는 구글 캘린더, 개인 업무는 노션을 사용하면서 같은 일정을 두 곳에 중복해서 입력하고 계신가요? 아침마다 구글 캘린더와 노션을 번갈아 확인하며 오늘 해야 할 일을 정리하느라 10분씩 낭비하고 계신가요? 이런 불편함은 구글 캘린더와 노션의 연동 기능...
# ChatGPT로 회의록 자동 생성하는 프롬프트 비법 회의가 끝나고 나면 항상 머리가 지끈거리죠. 중요한 내용은 다 기억하는 것 같은데, 막상 회의록을 작성하려면 어디서부터 시작해야 할지 막막합니다. 녹음 파일을 다시 듣자니 시간이 아깝고, 메모한 내용만으로는 뭔가 부족한 느낌이 듭니다. 특히 하루에 여러 회의가 있는 날이면 회의록 작성만으로도 반나절이...
# 갱년기 우울감 3주 만에 극복한 실제 루틴 52세 박미영 씨(가명)는 아침에 눈을 뜨는 것조차 두려웠습니다. 6개월 전부터 시작된 갱년기 증상은 신체적 변화를 넘어 마음까지 잠식했습니다. 이유 없이 눈물이 나고, 모든 것이 귀찮았으며, 20년 넘게 즐겼던 등산조차 의미가 없어 보였습니다. "이게 나인가?" 거울을 보며 매일 자책했던 그녀가 단 3주 만...
# 혈당 재는 시간 바꿨더니 당화혈색소 1.2 떨어진 후기 3개월 전까지만 해도 저는 하루에 네 번씩 손가락을 찔러가며 혈당을 재고 있었습니다. 아침 공복, 식후 2시간, 또 식후 2시간, 자기 전. 의사 선생님이 말씀하신 대로 성실하게 측정했고, 식단도 조절했으며, 운동도 빠뜨리지 않았습니다. 그런데 3개월마다 받는 당화혈색소 검사 결과는 7.8%에서 ...
# 30일 챌린지로 완성하는 황금 수면 패턴 매일 밤 침대에 누워도 잠이 오지 않아 천장만 바라본 적 있으신가요? 아침에 일어나도 개운하지 않고, 하루 종일 피곤함에 시달리시나요? 당신만 그런 게 아닙니다. 현대인의 70% 이상이 수면 문제로 고민하고 있습니다. 좋은 소식은, 수면 패턴은 충분히 개선할 수 있다는 것입니다. 이 가이드는 30일 동안 단계...
# 겨울철 면역력 급상승 시키는 따뜻한 건강 음식 10선 ## 겨울철, 왜 우리 몸은 더 약해질까요? 찬바람이 불기 시작하면 감기에 걸리는 분들이 주변에 부쩍 늘어나죠. 실내외 온도차가 10도 이상 벌어지고, 건조한 공기로 인해 우리 몸의 첫 번째 방어선인 점막이 약해지면서 바이러스가 침투하기 쉬운 환경이 됩니다. 여기에 활동량 감소와 햇빛 부족까지 더...
옷장 정리했는데 왜 옷이 안 보일까요? 99%가 모르는 진실이 있습니다. 문제는 정리가 아니라 '보이는 방식'이었어요. 옷을 세로로 세우면 찾는 시간이 80% 줄어듭니다. 서랍에 눕혀 쌓으면 절대 안 돼요. 밑에 뭐 있는지 모르니까 맨 위 옷만 입게 되죠. 세로 정
이거 하나면 정리 고민 끝입니다. 진짜입니다. 바로 S자 후크예요. 1개에 500원인데, 이게 집안 공간을 2배로 늘려줍니다. 옷장에 걸면 가방 3개 걸고, 주방에 쓰면 프라이팬 5개 수납 가능해요. 화장실에는 수건이랑 바구니 걸고요. 책상 옆에 걸면 이어폰, 충전기
이거 버리면 최소 50만원 날립니다. 지금 당장 집 정리한다고 쓰레기봉투에 넣으려던 그거, 손 멈추세요. 낡은 스마트폰, 고장난 노트북, 안 쓰는 태블릿. 이런 전자기기들 그냥 버리는 순간 돈 버리는 겁니다. 중고거래 시장에서 고장난 아이폰도 15만원, 액정 깨진 갤
이 방 보고 정말 충격받았습니다. 20평대 아파트인데 물건이 딱 47개밖에 없어요. 침대, 책상, 의자. 끝입니다. 옷장도 없고 서랍장도 없어요. 옷은 계절별로 7벌씩만 걸어두고, 설거지는 먹자마자 바로 해서 싱크대가 항상 비어있습니다. 이 사람 말이 "물건 하나
혼자 살면서 배달음식만 시켰더니 한 달에 60만원 나갔습니다. 진짜 충격이었어요. 그런데 이 방법 알고나서 완전히 바뀌었어요. 계란 하나로 5분 만에 끝나는 폭탄 레시피입니다. 계란 풀어서 전자레인지 2분, 참기름 한 방울, 간장 살짝. 끝입니다. 근데 진짜 미친 맛
설거지 싫어하는 사람 다 모이세요. 프라이팬 하나로 밥상 차리는 거 진짜 가능합니다. 아침에 계란 볶음밥 해먹고, 점심엔 그대로 파스타 볶고, 저녁엔 볶음우동까지. 그릇 하나만 씻으면 끝이에요. 심지어 맛도 더 좋습니다. 프라이팬에 감칠맛이 계속 쌓여서 조미료 안 넣
# 전생한 응급의학과 교수의 두 번째 인생 ## 작품 개요 **회귀 설정** 대한민국 최고의 응급의학과 교수였던 강민우는 63세의 나이로 과로사로 생을 마감했다. 40년 가까이 응급실을 지키며 수많은 생명을 구했지만, 정작 자신의 삶은 돌보지 못했다. 가족과의 시간, 제자들과의 진심 어린 교류, 의료계의 구조적 문제 개선... 모든 것을 뒤로 한 채 ...
# 계약서에 피로 서명했다 ## 작품 개요 재벌가 막내딸 한서윤은 교통사고로 죽어가는 순간, 흡혈귀 루시안에게 구원받는다. 대가는 명확했다. 그에게 7년간 피를 제공하는 계약서에 서명하는 것. 하지만 계약서에는 숨겨진 조항이 있었다. '계약자가 사랑에 빠질 경우, 영원히 함께할 것.' 감정을 모르는 냉혈한 흡혈귀와 사랑을 믿지 않는 인간 여자. 두 사람...
# 여신 수집? 아니 자꾸 따라오는데 ## 작품 개요 평범한 회사원 강민혁은 어느 날 '여신 컬렉터'라는 이상한 시스템을 부여받는다. 문제는 그가 전혀 원하지 않았다는 것. 시스템은 그를 '운명의 남주'로 지정하고 각기 다른 속성의 여신들을 그에게 보내기 시작한다. 차갑고 도도한 얼음 여신, 밝고 활발한 태양 여신, 신비롭고 은밀한 달의 여신까지. 민혁...
# 평범한 학생, 숨겨진 최강 능력을 깨우다 ## 작품 개요 평범한 고등학생 강민우는 '각성자'들이 등장한 세계에서 능력 하나 없는 무능력자로 살아간다. 각성자들이 던전을 정복하고 명성을 얻는 동안, 민우는 편의점 아르바이트로 생계를 잇는다. 하지만 어느 날, 학교 근처에 생긴 저급 던전에서 사고를 당하고, 그의 몸속에 잠들어 있던 '고대의 각성' 시스...
# 낙제 요리학교생, 신의 혀를 각성하다 ## 작품 개요 세계 최고 요리학교 '르 꼬르동 블루 아카데미'에서 낙제 위기에 처한 주인공 강민준. 타고난 미각이 평범해 늘 바닥 성적을 면치 못하던 그는 어느 날 갑작스러운 사고로 의식을 잃는다. 깨어난 순간, 그의 혀는 완전히 달라져 있었다. 음식의 모든 재료와 조리법을 단 한 입으로 분석해내는 '신의 혀'...
# 특전사 중령, 6.25로 회귀하다 ## 작품 개요 2027년, 북한의 기습 남침으로 대한민국은 다시 한번 전쟁의 참화에 휩싸였다. 특전사 중령 강민준은 3년간의 처절한 전투 끝에 서울 탈환 작전 중 전사했다. 그러나 눈을 뜬 곳은 1950년 6월 24일, 전쟁 발발 하루 전 육군사관학교 생도 시절이었다. 77년의 시간을 거슬러 올라온 것이다. 미래...
# 완벽한 루틴이 깨진 날, 카페가 찾아낸 진실 알람은 정확히 오전 6시 47분에 울렸다. 민준은 항상 그랬듯 세 번의 스누즈 버튼을 누른 뒤 7시에 일어났다. 샤워 8분, 면도 3분, 머리 손질 4분. 토스트 2장과 블랙커피. 7시 43분에 현관문을 나섰다. 지하철 3호선 7시 52분 열차. 환승역 계단은 왼쪽으로, 출근길 편의점에서 생수 한 병. 모든...
# 좋아요 100개가 채우지 못한 빈자리 손끝으로 스크롤을 내리는 밤, 하트 모양의 불빛들이 내 얼굴을 물들인다 빨갛게, 차갑게 누군가의 엄지손가락이 남긴 온기라고 하지만 이 빛은 따뜻하지 않다 99, 100, 101— 숫자는 올라가는데 가슴은 내려앉는다 마치 모래시계의 모래알처럼 아래로, 아래로 엄마는 일주일에 한 번 전화를 건다 "밥은 먹니" 하는 ...
# 미래에서 가져온 기술 하나로 현재를 지배할 수 있다면 ## 로그라인 2055년의 양자 예측 기술을 손에 넣은 평범한 개발자가 세상을 지배하려 하지만, 미래를 보는 능력이 오히려 자신의 인간성을 파괴해가는 것을 깨닫는 SF 스릴러. ## 설정 2025년 서울. 중소 IT기업에 다니는 34세 개발자 강민준은 능력은 있지만 운이 없는 인물이다. 5년 전...
# 황혼의 빛을 따라 걷는 귀가의 서정시 퇴근길의 하늘은 언제나 무언가를 잃어버린 얼굴이다. 빌딩 숲 사이로 기울어지는 햇살은 오렌지빛 체념처럼 흘러내리고, 나는 그 빛의 잔해들을 밟으며 집으로 향한다. 아스팔트 위에 드리운 내 그림자는 어느새 긴 침묵의 형태가 되어 나보다 먼저 걷고, 가로수의 그림자들은 서로의 끝을 붙잡으려다 놓치기를 반복한다. 황혼은...
# DeFi 초보자가 꼭 알아야 할 7가지 용어 사전 ## 도입 탈중앙화 금융(DeFi, Decentralized Finance)은 블록체인 기술을 기반으로 중개자 없이 금융 서비스를 제공하는 혁신적인 시스템입니다. 하지만 DeFi를 처음 접하는 사람들은 생소한 용어들 때문에 어려움을 겪곤 합니다. 이 용어 사전은 DeFi의 기본 개념부터 실전에서 자주...
# 튜링 테스트를 만든 나, 정작 인간다움을 증명해야 했던 아이러니 블레츨리 파크의 암호를 풀었을 때, 나는 수천 명의 목숨을 구했다. 하지만 아무도 몰랐다. 기밀이었으니까. 괜찮았다. 나는 원래 혼자 있는 게 편한 사람이었다. 사람들의 눈빛을 읽는 것보다 수식의 논리를 따라가는 게 훨씬 쉬웠다. 그런데 이상하다. 기계가 생각할 수 있는지 판별하는 테스트...